بۇنىڭ ئۈچ ئاساسلىق سەۋەبى بارقان ئازلىقيۈز بېرىدۇ.
بەدىنىڭىز يېتەرلىك قىزىل قان ھۈجەيرىسىنى ھاسىل قىلالمايدۇ.
يېتەرلىك قىزىل قان ھۈجەيرىسىنى ھاسىل قىلالماسلىق يېمەك-ئىچمەك ، ھامىلىدار بولۇش ، كېسەللىك ۋە باشقىلارنى ئۆز ئىچىگە ئالغان بىر قانچە سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن يۈز بېرىدۇ.
پەرھىز
ئەگەر سىزدە بەزى ئوزۇقلۇق ماددىلار كەم بولسا ، بەدىنىڭىز يېتەرلىك قىزىل قان ھۈجەيرىسىنى ھاسىل قىلالماسلىقى مۇمكىن.تۆۋەن تۆمۈر كۆپ ئۇچرايدىغان مەسىلە.گۆش يېمەيدىغان ياكى «مودا» پەرھىزلىرىگە ئەگىشىدىغان كىشىلەرنىڭ تۆۋەن تۆمۈرنىڭ خەۋىپى بار.بوۋاقلار ۋە كىچىك بالىلار تۆۋەن تۆمۈر يېمەكلىكتىن قان ئازلىق خەۋىپىگە دۇچ كېلىدۇ.يېتەرلىك ۋىتامىن B12 ۋە يوپۇرماق كىسلاتاسى بولماسلىقمۇ قان ئازلىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
سۈمۈرۈلۈش قىيىن
بەزى كېسەللىكلەر كىچىك ئۈچەينىڭ ئوزۇقلۇق سۈمۈرۈش ئىقتىدارىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ.مەسىلەن ، كروخن كېسىلى ۋە تومۇر كېسەللىكى بەدىنىڭىزدە تۆمۈرنىڭ تۆۋەن بولۇشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.سۈتكە ئوخشاش بەزى يېمەكلىكلەر بەدىنىڭىزنىڭ تۆمۈر سۈمۈرۈشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.ۋىتامىن C نى ئىستېمال قىلىش بۇنىڭغا ياردەم بېرەلەيدۇ.ئاشقازاندىكى كىسلاتانى ئازايتىش ئۈچۈن ئانتىتېلا ياكى رېتسېپ قاتارلىق دورىلارمۇ ئۇنىڭغا تەسىر كۆرسىتىدۇ.
ھامىلدارلىق
ھامىلدار ياكى بالا ئېمىتىۋاتقان كىشىلەر قان ئازلىق كېسىلىگە گىرىپتار بولىدۇ.ھامىلدار بولغاندا ، بوۋاق بىلەن ئورتاقلىشىش ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ قانغا ئېھتىياجلىق بولىسىز (% 30 تىن كۆپرەك).ئەگەر بەدىنىڭىزدە تۆمۈر ياكى ۋىتامىن B12 كەمچىل بولسا ، ئۇ يېتەرلىك قىزىل قان ھۈجەيرىسىنى ھاسىل قىلالمايدۇ.
تۆۋەندىكى ئامىللار ھامىلدارلىق مەزگىلىدە قان ئازلىق خەۋىپىڭىزنى ئاشۇرۇۋېتىشى مۇمكىن:
ئەتىگەنلىك كېسەللىكتىن كۆپ قۇسۇش
ئوزۇقلۇق تەركىبى تۆۋەن يېمەكلىك
ھامىلدارلىقتىن ئىلگىرى ئېغىر مەزگىللەر
2 ھامىلىدار بولۇش
بىراقلا كۆپ بوۋاققا ھامىلدار بولۇش
ئۆسمۈرلۈك ۋاقتىدا ھامىلىدار بولۇش
زەخىملىنىش ياكى ئوپېراتسىيىدىن نۇرغۇن قان يوقىتىش
ئۆسۈش سۈرئىتى
3 ياشتىن كىچىك بالىلار ئاسانلا قان ئازلىق كېسىلىگە گىرىپتار بولىدۇ.ئۇلارنىڭ بەدىنى ناھايىتى تېز ئۆسىدۇ ، شۇڭا يېتەرلىك تۆمۈر ئېلىش ياكى ساقلاشتا قىينىلىدۇ.
نورمال قان ئازلىق تۇغما (تۇغۇلۇشىدىن) ياكى ئېرىشكىلى بولىدۇ (كېسەللىك ياكى يۇقۇملىنىشتىن).ئېرىشىلگەن شەكىلنىڭ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان سەۋەبى ئاستا خاراكتېرلىك (ئۇزۇن مۇددەتلىك) كېسەللىك.مەسىلەن ، بۆرەك كېسىلى ، راك ، رېماتىزملىق بوغۇم ياللۇغى ۋە قالقانسىمان بەز ياللۇغى قاتارلىقلار.بەزى دورىلار نورمال قان ئازلىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، ئەمما بۇ ناھايىتى ئاز ئۇچرايدۇ.
بەدىنىڭىز قىزىل قان ھۈجەيرىسىنى بالدۇر ۋە تېز يوقىتىدۇ.
خىمىيىلىك داۋالاش قاتارلىق داۋالاش ئۇسۇللىرى قىزىل رەڭگە زىيان يەتكۈزىدۇقان ھۈجەيرىسى ۋە ياكى سۆڭەك يىلىمى.ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ ئاجىزلىشىشىدىن كېلىپ چىققان يۇقۇملىنىش قان ئازلىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.سىز بەلكىم قىزىل قان ھۈجەيرىسىنى يوقىتىدىغان ياكى چىقىرىۋېتىدىغان ئەھۋال بىلەن تۇغۇلۇشىڭىز مۇمكىن.مەسىلەن ، ئورغاق ھۈجەيرىسى كېسەللىكى ، تالا قان ئازلىق كېسىلى ۋە مەلۇم ئېنزىم كەمچىل بولۇش قاتارلىقلار.بەلنىڭ چوڭىيىشى ياكى كېسەل بولۇشى قان ئازلىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
سىزدە قان يوقىتىش قىزىل قان ھۈجەيرىسىنىڭ كەملىكىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
ئېغىر مەزگىل ئاياللاردا تۆمۈرنىڭ تۆۋەن بولۇشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.ئىچكى قاناش ، مەسىلەن ھەزىم قىلىش ياكى سۈيدۈك يولىڭىزغا ئوخشاش ، قان يوقىتىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.بۇنى ئاشقازان يارىسى ياكى يارا ئۈچەي ياللۇغى قاتارلىق ئەھۋاللار كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.قان يوقىتىشنىڭ باشقا سەۋەبلىرى:
راك
ئوپېراتسىيە
جاراھەت
ئاسپىرىن ياكى شۇنىڭغا ئوخشاش دورىلارنى ئۇزۇن مۇددەت ئىستېمال قىلىش
Familydoctor.org دىن نەقىل ئېلىنغان ماقالىلەر.
يوللانغان ۋاقتى: 5-ئاينىڭ 18-كۈنىدىن 2022-كۈنىگىچە